【歯科検診】上下の歯、くっついていませんか？
日常
食いしばりに要注意！
この日は、全校生徒を対象に歯科検診を実施しました！
歯科検診というと、むし歯チェックのイメージが強いですが、実はそれだけではありません。
歯並びや噛み合わせ、顎の関節の状態などもしっかり確認しています！
最近多いのは、食いしばりによる歯のすり減りや口の開けにくさ、顎の筋肉の緊張といった症状のある人。
そのままの状態が続くと、顎関節症や頭痛、目の疲れ、首や肩のこりにつながることも……。
実は、上下の歯は“くっついていない”のが、本来の自然な状態なんです。
「気づいたら歯をくっつけているかも…？」という人は要注意！
意識して顎の力を抜いたり、軽くマッサージしてあげましょう♪
〔編集委員〕
